Бад от давления в сибирское здоровье

Питание для здоровья сердца и сосудов

Бад от давления в сибирское здоровье

Для профилактики атеросклероза очень важно следить за образом жизни, в частности, за питанием. Основной причиной повышения в крови холестерина, является чрезмерное потребление пищи с насыщенными жирами.

К ним относятся, например, сыр, сметана, сало, сливочное масло, печень, почки, плавленные сырки, жирные сорта мяса. В продуктах животного происхождения содержится и сам холестерин, особенно много его в желтках яиц.

При наличии атеросклероза требования к питанию должны быть очень жесткими. Следует резко ограничить или исключить употребление продуктов, содержащих насыщенные жиры и холестерин, молоко должно содержать не более 1% жира. При приготовлении пищи следует пользоваться только растительными маслами.

Из мяса можно использовать курятину и индюшатину без кожи, молодую баранину, телятину, постную говядину. Разрешены любые виды рыбы: постная и жирная, морская и пресноводная. В рационе должно быть много продуктов растительного происхождения: картофеля, злаковых культур, фруктов.

Большее значение в «сердечной» диете имеют бобовые — горох, фасоль, чечевица.

При наличии повышенного давления следует очень осторожно относиться к соли и избегать продуктов с повышенным ее содержанием, поскольку она увеличивает вязкость крови.

Продукты, полезные для сердца

Масло печени трески. Является источником полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 — эйкозапентаеновой и докозагексаеновой.

Масло зародышей пшеницы. Содержит 55-65% линолевой кислоты, 15-20% олеиновой и 2-7% альфа-линоленовой, является источником полиненасыщенных жирных кислот семейств Омега-3, Омега-6.

Семга, лосось.  Эта рыба — один из лучших натуральных источников омега-3 кислот. Два-три рыбных блюда в неделю — и ваше давление будет в норме.

Регулярное потребление лососины также способствует нормальному свертыванию крови и, по статистике, снижает риск возникновения инфаркта на треть.

Кроме того, в ней содержится сильный антиоксидант астаксантин, так что крепкая память и здоровая кожа вам гарантированы до самой старости. Более «простой» альтернативой лососине станут тунец, сардины и даже обычная селедка.

Авокадо. Добавляйте по четвертинке авокадо в салаты или к мясу — это снизит уровень «плохого» и прибавит «хорошего» холестерина в вашей крови. Кроме того, особые ферменты, содержащиеся в авокадо, ускоряют процесс усвоения организмом каротиноидов, также необходимых здоровому сердцу.

Оливковое масло. Содержит большое количество мононенасыщенных жиров, которые борются с холестериновыми бляшками, предотвращаязакупорку сосудов.

Совместное исследование ученых из семи национальных медицинских институтов показало, что жители острова Крит крайне редко умирают от инфарктов, хотя и имеют генетическую предрасположенность к высокому уровню холестерина.

Все дело в диете островитян: для приготовления салатов и харки на Крите пользуются исключительно оливковым маслом. При покупке масла выбирайте то, которое подверглось наименьшей обработке.

Ягоды. Черника, малина, вишня, клубника — все ягоды богаты противовоспалительными веществами, которые значительно снижают риск сердечных болезней и рака.

Черника чрезвычайно богата птеростилбеном — антиоксидантом, также обнаруженном в винограде и красном вине. Как предполагают американские исследователи, это вещество способно стимулировать в организме холестериновый обмен, тем самым снижая число вредных молекул. По силе  эффект от потребления черники, утверждают врачи, можно сравнить с воздействием некоторых лекарственных препаратов.

Ежедневное употребление вишни снижает не только холестерин, но и риск развития диабета и артрита. При этом вишню можно употреблять и в составе компотов, варенья и повидла.

Шпинат. Содержит много полезного пигмента лютеина, калия, фолата и клетчатки. Но если это лакомство — не по вам, заменить его могут любые другие овощи. Два овощных блюда в день снижает риск возникновения болезней сердца на 25%, а каждая дополнительная порция — еще на 17%.

Льняные семечки. Это настоящий кладезь кислот Омега-3 и Омега-6. Их можно добавлять в каши или салаты или использовать лбняное масло для приготовления блюд.

Зеленый чай. Сегодня всем известно, что зеленый чай содержит много антиоксидантных веществ, так полезных нашему организму и защищающих его от старения.

Менее известен тот факт, что зеленый чайособо полезен тем, кто имеет предрасположенность к атеросклерозу и сердечным заболеваниям, поскольку он ускоряет процесс разложения жиров и холестерина в крови.

Две-три чашки зеленого чая в день способствуют повышению эластичности сосудов, понижают кровяное давление и вымывают из организма вредные соли. Однако не стоит слишком увлекаться этим напитком: в больших дозах он может оказать токсическое действие на организм.

ссылкой:

  • Бета-каротин и облепиха – Тримегавитал430 руб.
  • Защита сердца с витаминно-органическим комплексом cardioAge – Тетрардиол470 руб.
  • Источник природного магния для поддержания мышечной ткани – Элемвитал с магнием450 руб.
  • Северная омега-3 – ESSENTIALS by Siberian Health440 руб.
  • Сердечный фиточай – Шанга зурхэн – Сильное сердце170 руб.
  • Сибирский лен и омега-3 – Тримегавитал450 руб.
  • Хронобиологическая защита сердца – Синхровитал III1000 руб.

Источник: https://sibhealth.pro/pitanie-dlja-zdorovja-serdca-i-sosudov/

Программы оздоровления Корпорации Сибирское здоровье

Бад от давления в сибирское здоровье

Профилактика сердечно-сосудистых нарушений и атеросклероза.

Использование Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в лечебных и профилактических целях получило новое развитие после публикации исследований, в результате которых было обнаружено, что несмотря на высокий уровень потребления жиров у аборигенов прибрежных районов Крайнего Севера такие заболевания как атеросклероз, гипертоническая болезнь и ишемическая болезнь сердца встречаются гораздо реже, чем у жителей средних широт. Особое внимание привлекли факты, свидетельствовавшие, что при переходе аборигенов на питание, свойственное жителям средних широт, заболеваемость сердечно-сосудистыми заболеваниями прогрессивно увеличивалась. Подобные результаты были получены при обследованиях гренландских эскимосов, пересилившихся в Данию и индейцев Аляски, переселившихся в более южные штаты.

Оказалось, что в рыбе и морепродуктах, составляющих основу питания северных аборигенов, содержатся уникальные омега-3 жирные кислоты, защищающие сердце и сосуды. Через некоторое время эти уникальные вещества были обнаружены и в растительных источниках, главным из которых оказалось льняное масло.

Одним из пионеров исследования и лечебно-профилактического применения омега-3 полиненасыщенных жирных кислот в СССР был доктор биологических наук В.А.Исаев, ныне являющийся специалистом Научно-инновационного центра Корпорации “Сибирское здоровье”.

Именно он одним из первых разработал специализированный препарат с высоким содержанием омега-3 жирных кислот как животного, так и растительного происхождения (вместо повсеместно использовавшегося тогда рыбъего жира), который лег в основу такого замечательного продукта Корпорации, как БАД “Эйколен”, которому исполнилось уже более 10 лет!

Профилактика атеросклероза:

Обязательные продуктыЗапрещенные продукты
петрушка, цитрусовые, отруби, соевые продукты, болгарский перец, льняное масло, овсяная крупа.желтки, сливочное масло, сало, сметана, алкоголь, жирное мясо, сахар.

Профилактический курс,

рекомендованный Научно-инновационным центром Корпорации “Сибирское здоровье” (2-3 раза в год):

1-й месяц: “Истоки Чистоты” (или “Лимфосан К”) + “Витахром” + “Живая клетка III”.

2-й и 3-й месяцы: “Витахром” + “Омегард-3” + “Живая клетка III”.

Основные этапы программы оздоровления:

1. ПЕРВАЯ ПРОГРАММА:

“Истоки Чистоты” – “Адаптовит” – “Живая клетка III”/”Тетрардиол”+”Омегард-3”.

2. ВТОРАЯ ПРОГРАММА:

“Лимфосан К” – “Эпам 44” – “Кардиовит”/Фиточай “Шанга зурхен”+”Омегард-3”

1-й этап. ЧИСТОТА. Очищение организма.2-й этап ЭНЕРГИЯ. Адаптогенная Коррекция2-й этап ГАРМОНИЯГармонизация клеточных функций.
Истоки ЧистотыКОМПЛЕКСНАЯ СИСТЕМА КЛЕТОЧНОГО ОЧИЩЕНИЯ.Сердечно-сосудистая система больше других страдает от загрязнения внутренней среды организма. Большинство токсинов, шлаков и свободных радикалов накапливается именно в крови, с которой постоянно контактируют клетки серда и сосудов. “Истоки Чистоты” поддерживают эндоэкологический баланс крови и лимфы и тем самым надежно защищают сердечно-сосудистую систему от химического повреждения, которое лежит в основе многих кардиологических заболеваний, включая атеросклероз, инфаркт миокарда и гипертоническую болезнь.АдаптовитКОМПЛЕКС РАСТИТЕЛЬНЫХ АДАПТОГЕНОВ”Адаптовит” – это уникальная комбинация самых известных растительных адаптогенов. Его действие в отношении сердечно-сосудистой системы проявляется в виде нормализации артериального давления, повышения силы сердечных сокращений, улучшения липидного и углеводного обмена, снижения риска тромбоза сосудов.Живая Клетка III.СРЕДСТВО ХРОНОБИОЛОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ.БАД “Живая клетка III” объединяет в своем составе сразу несколько новейших компонентов. Некоторые из них до сих пор еще не применялись в России. Во-первых, это микронизированные омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, которые позволяют быстро достичь снижения вязкости крови, снизить повышенное артериальное давление и нормализовать ритм сердца. Во-вторых, это активные природные ликопина, усиленные природным витамином Е. Этот биокомплекс препятствует развитию атеросклероза и защищает от инфаркта.Тетрардиол.“Тетрардиол” – это новейший способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний за счет снижения опасно высокого уровня гомоцистеина, который способствует овреждению сосудов и считается не менее опасным, чем холестерин.
Лимфосан К (обогащенный)КАРДИОЛОГИЧЕСКИЙ ФИТОСОРБЕНТНатуральные компоненты в составе фитосорбента “Лимфосан К” эффективно выводят “лишний” холестирин из организма, защищают клетки сердца и сосудов от повреждения, предотвращают образование тромбов. Лекарственные травы способствуют снижению артериального давления, нормализации ритма сердца, уменьшения силы сердечных сокращений, профилактике атеросклероза. “Эпам 44”КАРДИОЛОГИЧЕСКИЙ.”Эпам 44″ разработан для повышения устойчивости сердечно-сосудистой системы к стрессу, который является причиной широкого круга кардиологических заболеваний. Кроме того, “Эпам 44” способствет снижению уровня холестирина и артериального давления, нормализует сердечный ритм.Кардиовит.КАРДИОЛОГИЧЕСКИЙ МЕДОВЫЙ ФИТОКОМПЛЕКС.Одним из лучших народных средств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний являются ягоды боярышника в пчелином меду. Уникальное сочетание биологически активных веществ меда и самого эффективного “сердечного” растения позволяет нормализовать артериальное давление, ритм сердца, снизить уровень холестерина.Фиточай “Шанга Зурхен” (Сильное сердце)СЕРДЕЧНЫЙСочетание уникальных трав острова Ольхон способствует повышению силы сердца, оказывает антиаритмическое, сосудоукрепляющее действие, способствует снижению артериального давления, защищает сердце от стресса и помогает снизить уровень холестирина.Омегард-3.КОМПЛЕКС НЕЗАМЕНИМЫХ ЖИРНЫХ КИСЛОТ.Растительные омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты сибирского льна, усиленные природными антиоксидантами облепихового, соевого и кедрового масел, обадают сильным кардиозащитным эффектом. Незаменимые жирные кислоты “Омегарда-3” стабилизируют и снижают возбудимость клеток сердца и сосудов, тем самым препятствуя повышению артериального давления и нарушения ритма сердца. Кроме того, жирные кислоты являются источником уникальных веществ – простациклинов, которые препятствуют образованию сосудистых тромбов.
1-й этап. ЧИСТОТА. Очищение организма.2-й этап ЭНЕРГИЯ. Адаптогенная Коррекция2-й этап ГАРМОНИЯГармонизация клеточных функций.

По материалам Корпорации Сибирское здоровье.

Отличное зрение.

БАДы детям.

Источник: http://www.yugsun.narod.ru/svprogr2.html

От повышенного давления сибирское здоровье

Бад от давления в сибирское здоровье

Повышение артериального давления чаще всего возникает из-за нескольких известных причин, которые, так или иначе, влияют на организм. Для того чтобы предотвратить возникающие повышения давления, необходимо воздействовать на эти причины. Корпорация «Сибирское здоровье» предлагает биологические активные добавки к пище, которые нормализуют давление.

На сегодняшний день ведется много разговоров о том, насколько полезны такие вещества. У нас в стране принят единый закон о том, чтобы приравнивать БАД к витаминным комплексам, и это вполне оправдано.

Причины повышения давления

Из всего перечня, можно выделить шесть основных причин, которые приводят к повышению давления. Сибирское здоровье предлагает на каждую из причин специальный продукт, который отличаясь по своему механизму воздействия, помогает устранить причины повышения артериального давления.

1. Нарушения в работенервной системы. Для восстановления правильной работы нервной системы рекомендуется принимать «Адаптовит», «Кардиовит» и «Фиточай», которые содержат в себе лекарственные растения с успокаивающим действием.

2. Нарушения вработе сосудов. Для регуляции работы сосудов в здоровом режиме, рекомендуется принимать «Адаптовит», «Эйколен», масло «Льняное» и «Кедровое». Эти препараты содержат лекарственные растения, которые оказывают сосудорасширяющее и спазмолитическое действие.

3. Нарушения свертываемости крови. В этом случае лучше всего использовать «Эйколен» и масло «Льняное» и «Кедровое». Эти добавки препятствуют образование тромбов.

4. Нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. При указанных нарушениях предписывают прием комплекса «Ритмы здоровья», который содержит необходимые минералы и витамины, влияющие на восстановление правильной и надежной работы сердечно-сосудистой системы.

5. Атеросклероз и увеличение уровня холестерина. Принимайте масло «Льняное», «Кедровое» и комплекс «Живая клетка ІІІ», которые в своем составе содержат растительные вещества снижающее уровень холестерина.

6. Активизация процессов окисления в клетках и сосудах. Для лечения лучше всего использовать масло «Льняное», «Кедровое» и комплекс «Живая клетка ІІІ», которые содержат необходимые витаминные вещества для препятствия окислительных процессов.

Гипертоническая болезнь (эссенциальная гипертензия) — мультифакторное полиэтиологическое заболевание, в основе патогенеза которого могут быть, помимо определяющего значения факторов внешней среды (включая условия труда, быта, отдыха, отношения с другими людьми, климат, микроклимат, звуковые и электромагнитные поля, излучения, диету (особенно избыточное потребление поваренной соли, дефицит витаминов, эссенциальных биоэлементов) и потребляемую воду), трудового процесса, иной деятельности и поведения больного, также и аномалии развития (например, аномальный вес при рождении), другие симптоматические компоненты, например, связанные с ведением родов во время рождения больного, и наследуемые полигенные факторы, обуславливающие высокую активность прессорных механизмов длительного действия и/или снижение активности депрессорных механизмов. Выражаясь немедицинским языком, причиной гипертонической болезни является повышенная активность биологических механизмов, которые вызывают повышение минутного объёма крови и/или повышение периферического сосудистого сопротивления.

Начинать лечение артериальной гипертензии необходимо с немедикаментозной терапии и лечения заболеваний, симптомом которых являются вторичные гипертензии, а также симптоматических компонентов гипертонической болезни.

Немедикаментозное лечение артериальной гипертонии включает в себя соблюдение диеты с ограничением поваренной соли, жиров, легкоусваиваемых углеводов, благоприятный режим труда и отдыха, борьбу со стрессом, отказ от злоупотребления алкоголем, курения, употребления иных психоактивных веществ, ежедневную умеренную физическую активность, нормализацию массы тела. Только при неэффективности этого подхода немедикаментозную терапию дополняют медикаментозным лечением.

Из ассортимента корпорации «Сибирское Здоровье» можно использовать в качестве вспомогательного компонента питания следующие продукты (учитывая индивидуальные предпочтения, возможности, непереносимость компонентов состава):

Лимфосан Г по 1 чайн.л – 1 раз в день. Утром, за 30 мин до еды.

Способ применения:
1) Налейте в высокую кружку (стакан с толстыми стенками) 200 мл теплой воды. Слишком горячая вода может привести к быстрому образованию комков.

2) В кружку с водой сверху насыпьте одну чайную ложку (можно с небольшой горкой) БАД «Лимфосан». Соблюдайте именно такую последовательность действий, иначе смесь может прилипнуть ко дну стакана.

3) Возьмите миксер с узким венчиком и размешайте полученную смесь. Включите сначала небольшую скорость, постепенно увеличивая ее до высокой. Через минуту вы получите однородную густую жидкость, напоминающую по консистенции кисель.

4) Полученную смесь нужно выпить сразу после приготовления – натощак или совместить с приемом пищи. Не рекомендуется оставлять смесь для повторного приема – это может привести к ее загустению. Если рекомендуемая порция приема для вас большая, принимайте БАД «Лимфосан» два раза в день (один прием – половина чайной ложки на полстакана воды).

Агатовый прополис развести 1 чайную ложку бальзама в сильногазированной минеральной воде и выпить в один прием. Можно также употреблять отдельно или добавлять в чай.

ЭПАМ 44 по7-8 капель 3 раза в день.

ВитаМагний по 1 капсуле 3 раза в день.

Омегард 3 по 1 капсуле 1 раз в день.

Кардиовит по 2 чайные ложки 3 раза в день.

Чай «Сердечный» по 1 пакетику 2 раза в день.

Истоки чистоты в рекомендуемых дозах, курс – 2-3 месяца;

ЭПАМ 44 по 7-8 капель 3 раза в день.

ВитаСелен Взрослым по 1 капсуле 1 раз в сутки во время еды в первой половине дня

Чай «Седативный» по 1 пакетику 2 раза в день.

Живая клетка 2, 3 по 7-8 капель 3 раза в день.

Кардиовит взрослым по 1-2 чайных ложки 3-4 раза в день.

ВитаГерманий взрослым по 1 капсуле 1 раз в день вместе с приемом пищи

Тетрардиол взрослым принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды

Живая клетка 4, 6 по 7-8 капель 3 раза в день.

Гепатовит взрослым по 1-2 чайные ложки 3-4 раза в день

Агатовый прополис 1 чайная ложка 1 раз в день.

ВитаМагний взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды

Чай «Гибкий лук» по 1 пакетику 2 раза в день.

Перечислены лишь возможные варианты, выбор должен быть индивидуальным.

Можно чередовать использование перечисленных средств, начиная с использования продуктов очищающего действия, поскольку хронический протекающий процесс требует достаточно много времени для восстановления здоровья.

Желательно применять продукты последовательно, учитывая основные принципы программы «Чистота-Энергия-Гармония», исключение могут составить ЭПАМы и фиточаи, прием которых можно совместить с приемом любых иных продуктов.

Следует также помнить о том, что любые мероприятия, проводимые системно и комплексно (как медикаментозные, так и немедикаментозные) будут значительно более эффективными.

Нарушение мозгового кровообращения — лечение народными средствами

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Народные средства для улучшения мозгового кровообращения могут стать отличным дополнением к медикаментозной терапии. Такие средства хорошо применять в целях профилактики. Растительные компоненты оказывают благотворное влияние на организм, поддерживают здоровье человека. При помощи таких препаратов можно улучшить состояние сосудов и их работу.

Травы как помощь в лечении

Нарушение мозгового кровообращения может возникать у пациентов разных возрастных групп, однако чаще встречаются у пожилых людей. Такие нарушения могут протекать в острой и хронической форме. От формы зависит и метод лечения. Хроническую форму можно лечить медикаментозно и при помощи поддерживающей терапии.

Среди популярных трав, которые помогают лечить проблемы с сосудами головного мозга, выделяют:

  • чистотел;
  • барвинок;
  • боярышник;
  • валериану;
  • мать-и-мачеху;
  • розмарин;
  • лаванду;
  • грецкий орех;
  • землянику;
  • кору рябины;
  • подорожник;
  • золотой ус.

Как улучшить состояние при помощи вышеперечисленных трав? Рецептов народной медицины достаточно много, всех их объединяет то, что их можно легко приготовить в домашних условиях. Они мягко воздействуют на организм, эффективно устраняют проблему со здоровьем.

Использовать народную медицину нельзя при серьезных патологиях. Эффект от такого лечения может быть только при хронической форме болезни и только в комплексе с традиционными препаратами, зачастую ноотропами.

Источник: https://sovterror.ru/ot-povyshennogo-davlenija-sibirskoe-zdorove/

Питание при Гипертонии. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение

Бад от давления в сибирское здоровье
→ Питание при Гипертонии. Сибирское Здоровье. Профилактика и лечение.

Просмотры: 7671Смотреть комментарии:

ТОПовая продукция от корпорации “Сибирское Здоровье (видео)

ЭКОЛОГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВААНТИ-ПАРАЗИТ ЗАЩИТАЭКОЛОГИЧНАЯ КОСМЕТИКА

Рекомендации для лечения и профилактики в домашних условиях

 Внизу статьи находится подборка препаратов для профилактики заболевания 

Общее описание болезни

Это заболевание, тесно связанное с повышением артериального давления периодического или постоянного характера. Нормой для здорового человека считается давление 120 на 80 мм рт ст.

Верхний показатель – это систолическое давление, которое показывает количество сокращений сердечных стенок.

Нижний показатель – это диастолическое давление, которое отображает количество расслаблений стенок сердца.

Причины развития гипертонической болезни

Одной из главных причин развития гипертонии является сужение просвета между мелкими сосудами, которое приводит к нарушению кровотока. Вследствие чего увеличивается давление на стенки сосудов, соответственно увеличивается и артериальное давление. Это объясняется тем, что сердцу требуется больше сил для того, чтобы толкать кровь по руслу.

Также, появится гипертоническая болезнь может на фоне сахарного диабета, ожирения, болезней почек, при наличии вредных привычек (в особенности курения), при ведении сидячего (малоподвижного) образа жизни.

В зону риска попадают люди с ожирением и достигшие возраста 55 лет (касается мужского пола) и 65 лет (относится к женскому полу). Сюда следует и отнести людей, имеющих родственников с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кроме того, артериальное давление может повышаться при сбоях в работе щитовидной железы, коарктации (сужении аорты), при наличии порока сердца.

В целом все факторы риска можно поделить на 2 больших группы.

  1. К первой группе медицинские работники относят факторы риска, которые поддаются корректировке. А именно: повышенный уровень холестерина, наличие ожирения, сахарного диабета, курения.
  2. Ко второй группе относятся причины, на которые повлиять, к сожалению, невозможно. Сюда относят наследственность и возраст.

Степени гипертонии

Выделяют 3 степени гипертонии: легкую, умеренную и тяжелую.

  • При легкой форме (гипертонии 1 степени) уровень артериального давления находится в пределах от 140/90 мм рт ст до 159/99 мм рт ст. Для гипертонии первой степени характерно скачкообразное повышение АД. Давление может самостоятельно прийти до показателей нормы и неожиданно подняться заново.
  • При умеренной форме (гипертонии 2 степени) верхний показатель колеблется в районе 160 – 179 мм рт ст, а нижний показатель находится на уровне 100 – 109 мм рт ст. Для данной степени гипертонической болезни характерно более продолжительное повышение давление, которое в норму самостоятельно приходит крайне редко.
  • При тяжелой форме (гипертонии 3 степени) систолическое давление выше 180 мм рт ст, а диастолическое выше 110 мм рт ст. При данной форме гипертонии высокое давление стойко держится в области патологических показателей.

При неправильном лечении гипертонии или при его отсутствии, первая степень плавно переходит во вторую, а затем резко в третью степень.

При длительном безучастии может возникнуть гипертонический криз.

Гипертоническим кризом называют внезапное, резкое, но кратковременное повышение артериального давления.

Причиной гипертонического криза является нарушение работы механизмов, регулирующих уровень артериального давления, а также, расстройство циркуляции крови во внутренних органах. Такие сбои могут произойти из-за резкой смены психоэмоционального состояния, злоупотребления солью, резкой перемены погоды.

Гипертонический криз может протекать в нескольких формах (нервно-вегетативной, отечной или судорожной). У каждой формы есть свои особенности. Рассмотрим все по отдельности.

  • При нервно-вегетативной форме у больного появляется тремор рук, сухость во рту, неконтролируемое (ничем не обусловленное) чувство страха, усиливается биение сердца, больной находится в состоянии перевозбуждения.
  • При отечной форме у пациента наблюдается стойкая сонливость, отечность век, помрачение сознания.
  • При судорожной форме больного мучают судороги вплоть до потери сознания. Данная форма гипертонического криза является наиболее опасной и сложной.

Осложнения гипертонического криза

Гипертонический криз может спровоцировать инфаркт миокарда, отек легких и мозга, нарушить кровообращение мозга и привести до летального исхода.

Стоит отметить, что гипертонический криз более распространен среди женского пола.

Симптомы гипертонии и гипертонического криза

Чаще всего больных мучает сильная головная боль в области затылка, висков и темени. Усиливается во время умственной и физической нагрузки.

Для данной болезни характерны боли в области сердца. В основном, боль ноющего характера, отдающая в лопатку. Но могут быть и кратковременными колющими.

Также, при гипертонии наблюдается учащенное сердцебиение, появление “мушек” перед глазами, головокружение и помрачение сознания.

Лечение гипертонии изначально начинают с корректировки питания (независимо от выбранной тактики). В большинстве случаев, как показывает практика, данной методики достаточно для нормализации артериального давления и поддержания его в пределах нормы.

Первоочередной задачей при гипертонической болезни является контроль веса с помощью разумного ограничения калорийности.

Всем известно, что лишний вес способствует развитию гипертонии, поэтому если у больного фактический вес намного больше нормального, необходимо снижать калорийность блюд. Стоит отметить, что такое сокращение должно проводится не за счет голодания или исключения из потребления белков. Нужно ограничить употребление сладкой, мучной, жирной пищи.

Не уступает по важности и правило о сокращении потребление соли.

При приготовлении пищи, за сутки допускается использование в блюда всего одной чайной ложки соли. Для повышения вкусовых характеристик блюд рекомендуется использовать различную зелень, травы и специи. Кроме того, в магазине можно приобрести соль с пониженным уровнем натрия (по вкусу обычная соль от этой ничем не отличаются).

Продукты, богатые на холестерин, лучше заменять дополнительным количеством растительного масла, фруктов, овощей, мясом и рыбой нежирных сортов.

Из молочных товаров лучше останавливать выбор на низкокалорийных или на обезжиренных продуктах.

В обязательном порядке необходимо добавить в рацион больного больше продуктов, богатых магнием и калием. Эти микроэлементы повышают стойкость мышц сердца к воздействию вредных факторов, укрепляют нервную систему, усиливают выделительную функцию почек, снижают склонность сосудов к спазмированию.

Восполнить организм магнием и калием можно употребляя в пищу чернослив, тыкву, абрикос, картофель, капусту, шиповник, бананы, хлеб с отрубями, пшено, овсянку, гречку, морковь, черную смородину, петрушку, свеклу, листья салата.

Для нормализации артериального давления необходимо добавление в рацион продуктов, богатых витамином С. Он помогает укрепить стенки сосудов. В большом количестве витамин С находится в облепихе, цитрусовых, черной смородине, цветках суданской розы и шиповнике. Для увеличения его поступления нужно есть больше свежих фруктов и овощей, по возможности сократить их термическую обработку.

Данные правила питания и ведение здорового образа жизни поможет стабилизировать артериальное давление.

Средства народной медицины при гипертонии

С давних времен для лечения повышенного давления использовали средства народной медицины. Наиболее эффективной методикой считают фитотерапию (лечение с помощью трав).

Основу терапии составляют лечебные растения, обладающие седативными (успокоительными) способностями. К таковым относят: ромашку, боярышник, мелиссу, перечную мяту, шиповник.

Для понижения давления также используют мед, цитрусовые и зеленый чай.

Средства народной медицины помогают снизить степень развития гипертонической болезни. Существует множество рецептов, поэтому рассмотрим самые действенные и распространенные.

  • Для быстрого снижения давления рекомендуют компрессы на пятки из 5 % или яблочного уксуса. Им необходимо смочить кусок ткани на простой основе и приложить к пяткам на 5-10 минут. Стоит отметить, что метод работает хорошо, поэтому необходимо следить за давлением, чтоб не слишком понизить. После нормализации уровня давления компресс нужно снять. Хорошо помогают и ванны для ног с горчицей.
  • Взять 2 головки чеснока (небольшого размера), поместить в кастрюлю со стаканом молока, довести до кипения. Варить до тех пор, пока чеснок не станет мягким. Профильтровать. Принимать на протяжении 2-х недель трижды в день по 1-ой чайной ложке. Данный отвар из чеснока лучше варить ежедневно, максимум раз в двое суток.
  • Взять корень шелковицы, тщательно промыть, снять с него кору, измельчить, залить стаканом воды, проварить 15-20 минут, настоять в течение суток. Пить нужно этот отвар вместо воды.
  • В неограниченных количествах можно пить чай из корки граната. Такой чай снижает давление плавно, без резких перепадов.
  • При склеротической форме гипертонии необходимо есть несколько раз в день по маленькой луковице и одной дольке чеснока во время приема пищи.
  • Для снижения давления используют и отвары из валерианы. Для его приготовления нужно взять 10 граммов корневищ валерианы, промыть, измельчить, залить стаканом горячей воды, прокипятить на среднем огне 7-10 минут. Затем отвар нужно оставить настаиваться на протяжение 2 часов. После чего его фильтруют. Пьют по четверти стакана за прием 3-4 раза в сутки.
  • При гипертонической болезни одним из эффективных растений считается луговой клевер, собранный в период полного цветения. Для приготовления лечебного отвара используют чайную ложку цветов. Данное количество соцветий заливают 250 мл кипяченной воды и оставляют настаиваться на час. Принимают в сутки по 1,5 стакана (за один прием можно выпивать лишь ½ часть стакана).
  • Для устранения головных болей и улучшения сна принимают настой из календулы. На 20 грамм цветков календулы потребуется 100 мл водки. Настаивать нужно в темном прохладном месте в течение 7 суток. Принимать нужно по 25-30 капель за прием. Количество приемов – три.
  • С задачей нормализации давления хорошо справляется сок из боярышника и свеклы, взятый в пропорции 1 к одному. Пьют такой концентрированный сок по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  • С лишней жидкостью в организме отлично справится брусничный морс. Его необходимо принимать регулярно и припухлостей под глазами, отеков лодыжек, стоп – как не бывало. Брусника относится к тем ягодам, которые сохраняют свои способности даже после заморозки.
  • При регулярном употреблении в пищу картофеля в мундире давление нормализуется самостоятельно без лекарств. Это же касается и голубой жимолости. Из свежих ягод делают лекарственный чай.
  • Хорошим средством от ночной тревоги и бессонницы является отвар из тыквы с медом. Для приготовления этого отвара нужно сварить 200 грамм, нарезанной кубиками, тыквы. Воды должно быть немного (она должна только покрывать тыкву). Варить следует до готовности, затем процедить. В ⅓ стакана отвара нужно добавить чайную ложку меда и выпить за 30 минут до сна.

При использовании методов народной медицины необходимо учитывать особенности своего организма (а именно наличие аллергических или каких-либо других реакций). Также, нужно постоянно следить за уровнем давления, регулярно проходить обследования и ходить на консультации к специалистам.

При повышенном давлении необходимо ограничить потребление соленой, жирной, острой и сладкой пищи.

Гипертоникам строго запрещено поедание копченостей, солений, маринадов, чипсов, сыров соленых сортов, консервации. Требуется отказаться от привычки досаливать уже готовую пищу (если такова имеется). Это объясняется тем, что избыточное количество натрия в организме задерживает выведение воды (возникает сужение сосудов спастического характера) и как следствие повышается уровень давления.

Также, следует исключить из рациона больного блюда, богатые холестерином (мозги, внутренние органы животных, икру).

Сметану, сыры, колбасы, сало, котлеты, сливочное масло, маргарин необходимо заменить свежими овощами и фруктами. Данный переход должен происходить постепенно, без резких перепадов.

Противопоказаны продукты, содержащие кофеин: крепкий чай, кофе, алкоголь, газировки, острые пряности.

Нельзя совмещать молочные продукты с продуктами, богатыми на магний и калий. При таком сочетании усвоение этих микроэлементов сводится до минимума.

Категорически запрещено курить, вести малоподвижный образ жизни и набирать лишний вес, работать в ночные смены и спать меньше 7 часов в сутки.

ГИПЕРТОНИЯ | ЛЕЧЕНИЕ, СИМПТОМЫ, СТЕПЕНИ И СТАДИИ. ОТЗЫВЫ

Источник: http://SibvaleoGroup.ru/pitanie-pri-gipertonii-sibirskoe-zdorove-profilaktika-i-lechenie-

Гипертоническая болезнь (эссенциальная гипертензия). Азбука здоровья «Сибирское здоровье» в Республике Беларусь

Бад от давления в сибирское здоровье

» Справочник здоровья » Азбука здоровья 4274

Гипертоническая болезнь (эссенциальная гипертензия)

Гипертоническая болезнь (эссенциальная гипертензия) — мультифакторное полиэтиологическое заболевание, в основе патогенеза которого могут быть, помимо определяющего значения факторов внешней среды (включая условия труда, быта, отдыха, отношения с другими людьми, климат, микроклимат, звуковые и электромагнитные поля, излучения, диету (особенно избыточное потребление поваренной соли, дефицит витаминов, эссенциальных биоэлементов) и потребляемую воду), трудового процесса, иной деятельности и поведения больного, также и аномалии развития (например, аномальный вес при рождении), другие симптоматические компоненты, например, связанные с ведением родов во время рождения больного, и наследуемые полигенные факторы, обуславливающие высокую активность прессорных механизмов длительного действия и/или снижение активности депрессорных механизмов. Выражаясь немедицинским языком, причиной гипертонической болезни является повышенная активность биологических механизмов, которые вызывают повышение минутного объёма крови и/или повышение периферического сосудистого сопротивления. Начинать лечение артериальной гипертензии необходимо с немедикаментозной терапии и лечения заболеваний, симптомом которых являются вторичные гипертензии, а также симптоматических компонентов гипертонической болезни. Немедикаментозное лечение артериальной гипертонии включает в себя соблюдение диеты с ограничением поваренной соли, жиров, легкоусваиваемых углеводов, благоприятный режим труда и отдыха, борьбу со стрессом, отказ от злоупотребления алкоголем, курения, употребления иных психоактивных веществ, ежедневную умеренную физическую активность, нормализацию массы тела. Только при неэффективности этого подхода немедикаментозную терапию дополняют медикаментозным лечением. Из ассортимента корпорации “Сибирское Здоровье” можно использовать в качестве вспомогательного компонента питания следующие продукты (учитывая индивидуальные предпочтения, возможности, непереносимость компонентов состава):

1 этап:

Лимфосан Г по 1 чайн.л – 1 раз в день. Утром, за 30 мин до еды.

Способ применения: 1) Налейте в высокую кружку (стакан с толстыми стенками) 200 мл теплой воды. Слишком горячая вода может привести к быстрому образованию комков. 2) В кружку с водой сверху насыпьте одну чайную ложку (можно с небольшой горкой) БАД «Лимфосан». Соблюдайте именно такую последовательность действий, иначе смесь может прилипнуть ко дну стакана. 3) Возьмите миксер с узким венчиком и размешайте полученную смесь. Включите сначала небольшую скорость, постепенно увеличивая ее до высокой. Через минуту вы получите однородную густую жидкость, напоминающую по консистенции кисель. 4) Полученную смесь нужно выпить сразу после приготовления – натощак или совместить с приемом пищи. Не рекомендуется оставлять смесь для повторного приема – это может привести к ее загустению. Если рекомендуемая порция приема для вас большая, принимайте БАД «Лимфосан» два раза в день (один прием – половина чайной ложки на полстакана воды).

Агатовый прополис развести 1 чайную ложку бальзама в сильногазированной минеральной воде и выпить в один прием. Можно также употреблять отдельно или добавлять в чай.

ЭПАМ 44 по7-8 капель 3 раза в день.

ВитаМагний по 1 капсуле 3 раза в день.

Омегард 3 по 1 капсуле 1 раз в день.

Кардиовит по 2 чайные ложки 3 раза в день.

Чай “Сердечный” по 1 пакетику 2 раза в день.

2 этап:

Истоки чистоты в рекомендуемых дозах, курс – 2-3 месяца;

ЭПАМ 44 по 7-8 капель 3 раза в день.

ВитаСелен Взрослым по 1 капсуле 1 раз в сутки во время еды в первой половине дня

Чай “Седативный” по 1 пакетику 2 раза в день.

3 этап:

Живая клетка 2, 3 по 7-8 капель 3 раза в день.

Кардиовит взрослым по 1-2 чайных ложки 3-4 раза в день.

ВитаГерманий взрослым по 1 капсуле 1 раз в день вместе с приемом пищи

Тетрардиол взрослым принимать по 1 капсуле 1 раз в день во время еды

4 этап:

Живая клетка 4, 6 по 7-8 капель 3 раза в день.

Гепатовит взрослым по 1-2 чайные ложки 3-4 раза в день

Агатовый прополис 1 чайная ложка 1 раз в день.

ВитаМагний взрослым по 1 капсуле 3 раза в день во время еды

Чай “Гибкий лук” по 1 пакетику 2 раза в день.

Перечислены лишь возможные варианты, выбор должен быть индивидуальным. Можно чередовать использование перечисленных средств, начиная с использования продуктов очищающего действия, поскольку хронический протекающий процесс требует достаточно много времени для восстановления здоровья. Желательно применять продукты последовательно, учитывая основные принципы программы «Чистота-Энергия-Гармония», исключение могут составить ЭПАМы и фиточаи, прием которых можно совместить с приемом любых иных продуктов. Следует также помнить о том, что любые мероприятия, проводимые системно и комплексно (как медикаментозные, так и немедикаментозные) будут значительно более эффективными.

Дата: 23 Сентября 2012
Источник: Официальный сайт корпорации

Источник: http://sibhealth.by/publ/2-1-0-15

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.